Si l’activité physique m’était contée .

« Commencez où que vous soyez et commencez petit » Prendre du temps pour vous, c’est prendre soin de vous
Alors…à vos baskets ! … Read More

L’alimentation intuitive

L’alimentation intuitive n’est pas une nouvelle façon de perdre du poids ! Alors qu’est ce que c’est ? L’alimentation intuitive est une nouvelle méthode alimentaire pour se reconnecter à ses sensations alimentaires, se reconnecter à son corps, prendre soin de … Read More

Les bienfaits du golf sur la santé

« La santé est un état de complet bien-être physique, mental et social, et ne consiste pas seulement en une absence de maladie ou d’infirmité« . Définition de la santé (OMS) Le golf est ainsi le « Sport Santé » par excellence. C’est … Read More

La respiration consciente.

Nous vivons actuellement une période particulière et certains d’entre vous ressentent peut-être de l’angoisse comme une boule qui se situe au niveau du ventre ou une sensation d’oppression au niveau de la poitrine. C’est pourquoi je vous invite à expérimenter … Read More

Expérience MyGolfCare – Allianz – In Extenso – 24/09/20

Save the date!!  Praticiens et professionnels de santé, nous vous invitons le jeudi 24 septembre 2020, (journée du 02 juillet reportée au regard du contexte  sanitaire) au golf de Valence St Didier pour une journée Golf, santé et bien-être en … Read More

Stage de Golf et Sophrologie

MyGolfCare , au regard du contexte sanitaire, report du stage de golf et de sophrologie initialement prévu le 22-23-24 mai sur le superbe Resort de Pont Royal. Sophie Giquel, co-fondatrice MyGolfCare et experte en golf ainsi que Magali Bancel, sophrologue … Read More